红领巾梗指的是中国少年先锋队队员佩戴红领巾的形象，在网络流行文化中被广泛使用来调侃或模仿少先队员形象。
红领巾梗起源于苏联，在苏联和其他社会主义国家中，学生及少年组织通常佩戴红领巾来体现他们对社会主义的支持。这一梗在中文语境中的流行则可以追溯到20世纪70年代末80年代初，那时中国少年先锋队成立并正式采用红领巾作为队员的官方服饰。这一形象在1982年出版的少儿图书《红领巾》中得到了大面积展示，使得红领巾形象深入人心。
要正确运用红领巾梗，需要根据具体情景选择使用。在社交生活中，可以运用红领巾梗来戏仿或讽刺某些人或事件，以幽默的方式表达吐槽。例如，当某人表现得特别积极主动时，可以调侃他们是少先队员，戴着红领巾；或者当某个团队过于官方化、效率低落时，可以使用红领巾梗来嘲笑他们像是少先队员。
其他与红领巾梗相关的梗还包括《红领巾》少儿图书、少先队队歌《红领巾》等。
